NU= WERKT
Je kind dat onbevangen en enthousiast door het leven banjert, is het ideale plaatje voor elke ouder/opvoeder.
Hoevéél liefde en aandacht jij ook investeert, het garandeert niet zomaar een zorgeloos kind...
Veel kinderen zitten zo nu en dan even niet lekker in hun vel. Dat doet niet alleen iets met je kind, maar ook zéker met jou als ouder.
NU= biedt coaching aan voor kind en gezin.
Ik kijk met frisse en liefdevolle blik mee naar jouw kind, naar jou en jullie situatie. Zie jij als ouder problemen? Ik zie kansen!
NU= biedt ook persoonlijke coaching.
Ervaar jij knopen, kinkels, struikels of ruis? Leg jij die lat te hoog, durf jij je vinger niet op je zere plek te leggen?
Je voelt ‘het klopt van geen kant’, maar je hebt geen idee welke kant het wél op moet?
NU= leert je jouw vizier weer op scherp te stellen.
Samen bekijken we naar wat zich laat zien en kneden dit naar mogelijkheden waar jij wat mee kunt.
Hoe NU= werkt?
Wij gaan aan de slag waar je hart huist: of dat nu een bos is om in te banjeren, een ongebaand pad om te bewandelen, een sport om remmen los te gooien, scheppen voor creatievelingen, roeien met je riemen in de kano, spelenderwijs ontdekken in mijn praktijk of bij jou thuis... dáár is je vertrekpunt, dáár ontstaan inzichten.
NU= de tijd voor verkenning, ontdekking en bewustwording.
Ga mee op dit avontuur!
JONG
KINDERCOACHING
Je kind heeft vaak buikpijn, is druk, boos, bang, verdrietig, verlegen, lusteloos, gestresst of angstig.
Jij maakt je zorgen, zit met vragen, wenst graag anders, maar komt niet verder.
Als moeder begrijp ik je zorgen, als coach begrijp ik hoe verder.
Tijdens kindercoaching van NU= kijken we wat er speelt en hinkelen we samen over drempels en brengen we de wereld van binnen naar buiten.
Ik kijk mee zonder enig oordeel, want wat er nù is, mag er zijn.
Die begripvolle en heldere blik is nét wat nodig is om vertrouwen te bouwen, stevig in de schoenen te stappen, zodat elk pad te bewandelen is, zonder de weg kwijt te raken. Dat struint stukken verder.
Mijn praktische, speelse en creatieve aanpak zorgt ervoor dat je kind comfortabel, veilig en vertrouwd gecoacht wordt .
Je kind krijgt de regie over zichzelf terug en leert weer lekker in het lijf en leven te bewegen.
We bespreken waar we naartoe willen, een plan van aanpak dat past bij de belevingswereld van je kind.
Hoe we daar komen?
We gaan doen, ervaren, bewegen, spelen, creëren en buiten zijn.
Het liefst zo duurzaam mogelijk, puur natuur en met hergebruik van wat er NU=.
Zo laten we een kleine voetafdruk achter, terwijl we grote passen maken.
Stop je hier, of stap je verder?
OUDER(s)
PERSOONLIJKE COACHING
Ben jij aan het worstelen, tobben of somberen?
Loop je vast in je werk, je relatie, of ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt, misschien door je te ijken aan collega’s, je liefste of vrienden?
Denk je in cirkeltjes, kun je springend niet bij je lat of zit je hoofd juist in het zand?
Je wilt graag anders, maar hoe?
Coaching van NU= is er voor jou.
Dat vraagt iets van ons beiden, dat vraagt om teamwork.
Onze eerste stap zetten we op een bodem van vertrouwen en begrip. Wederzijds respect en veranderingsbereidheid. Met mij als kompas, bepaal jij de route.
We omarmen je wringende spinsels en nemen deze mee op onze verkenning. Samen ontdekken we je wensen en verlangens, je overtuigingen en patronen, je kwaliteiten en krachten en hoe je deze inzet.
Waar neem je graag afscheid van en wat neem je mee op je verdere reis?
NU= coaching leert jou vertrouwen te oogsten en jezelf terug te vinden. Dat brengt ontspanning en geeft jou grip op jezelf, je relaties en je leven. Spannend voor nu, maar van een ongekende waarde voor later.
Voel je welkom met al je vragen, twijfels en onzekerheden, bel, mail, of app, wat jij maar prettig vindt.
Op naar een prachtig nu!
OUDERCOACHING
Als ouder/opvoeder probeer je met heel je hart, je kind een liefdevol en plezierig zetje me te geven richting volwassenheid.
De groei- en bloeimomenten van je kind, zijn de kérsen voor elke opvoeder. Dat ouderschap soms ook gepaard gaat met zorgen en zelftwijfel, herken je vast en zeker.
Wat nu als zorgen de overhand nemen en je het gewoonweg even niet meer weet?
Je kind is veranderd, er speelt iets aan de binnenkant en jij kan er niet bij. Als je jouw getob en twijfels zat bent, dan is dit je keerpunt.
Coaching is een prettige manier om samen te ontdekken wat er binnen speelt. We onderzoeken waar het knelt, wat je kunt laten vieren en wat je wilt meenemen om weer thuis te komen bij jezelf en je gezin.
Afgestemd op jullie situatie, op jouw wensen en behoeftes.
Ik coach ouders en opvoeders die openstaan voor een nieuwe kijk en een frisse start. Ik ben er met en voor jullie, vanuit vertrouwen, begrip en verbinding. Je (samengestelde) gezinsleven krijgt een positieve impuls en je ontdekt nieuwe wegen.
Die hulpvraag stellen, is wellicht een grote stap, maar wel eentje in de goede richting. Zie het als een stapje dichterbij een mooier NU voor jezelf en je gezin.
Twijfel je of coaching bij jullie past? Bell, app of mail met ál je vragen, dat mag altijd...
COACH OP PAD
Gezinsvisie
Waar ligt de tere plek binnen je gezin? Tijdens de avondspits? Het ochtendritueel?
Sommige momenten van de dag kosten energie en vragen aandacht. De kunst is om de aandacht te vertalen naar het opwekken van energie. Maar hoe?
Boek je een gezinsvisie, dan gaat Mabel met jouw gezin in gesprek. Vervolgens kijkt zij op een afgesproken tijdsblok mee. Als afsluiter hebben jullie samen een 'feed forward'-gesprek. Zo geef je samen een frisse impuls aan het gezinsleven.
Voorbereidend gesprek, meekijkmoment en feed forward, datum op aanvraag
Kano-coaching Weerribben Wieden
Buiten gebeurt het! Want niemand is toch een binnenmens? NU= biedt je een avontuurlijke kans om je binnenste naar buiten te keren. Tijdens een dagdeel kano-coaching krijg jij op een ongedwongen en actieve manier tools om je leven weer wat extra kleur en frisse wind te geven. Innerlijke diesel inbegrepen: we zorgen voor een hapje en drankje.
Datum op aanvraag
Via de sociale kanalen van NU= blijf je op de hoogte van de nieuwste trajecten.
WIE IS NU =
Ik ben Mabel Nuis, moeder van twee prachtmeiden. Ik huis in een prachtige lokatie in Sint Jansklooster, waar ik ook mijn praktijk heb.
Ruim twintig jaar heb ik met plezier gewerkt als zwemonderwijzeres en aquasportdocente. Ik heb zowel ouderen als kinderen geleerd waterveilig te worden. Had een kind daar wat meer moeite mee, dan ging mijn hartje meteen huppelen. Ik stap dan óver diagnoses en ga aan de slag vanuit verbinding en plezier. Dat werkt.
Bij Home-Start heb ik jonge gezinnen ondersteund (maatje, praatje, luisterend oor, begrip en groei vanuit hun eigen kunnen) en was persoonlijk begeleider (pgb) op speciaal basisonderwijs in Zwolle.
Voor extra verdieping op het sociaal emotionele vlak van kinderen heb ik de opleidingen ‘Coaching bij hoogsensitiviteit’ en ‘Kinder- & Opvoederscoach’ gevolgd.
Elk individu, groot of klein, mag gezien en gehoord worden vanuit het pure zijn.
Kom je dichter bij jezelf, dan zijn je keuzes ook de meest logische. Waar de wereld vaak navelstaart op diploma’s, diagnoses en grenzen, leg ik de focus met hart en ziel op de innerlijke belevingswereld van de coachee.
Dat boks ik voor elkaar met mijn kwaliteiten: ik ben spontaan, toegankelijk, energiek, creatief, empathisch, sportief, puur, zelfbewust, verbindend en doortastend.
ZULLEN WE SAMEN
ONSZELF ZIJN
TARIEVEN
Intake
oriëntatie en trajectvoorstel ................................... 70
Kids & jongeren
traject op maat ........................ prijs op aanvraag
Na een intake wordt een traject uitgezet en voorgesteld.
De intake is bij een traject kosteloos. Wanneer er geen
traject in gang wordt gezet, wordt alleen het reguliere tarief van van een intake in rekening gebracht.
Persoonlijke coaching
Oudercoaching
prijs per sessie ..................................................... 70
Elke sessie duur minimaal 60 minuten,
maar de tijd is aan ons.
Strippenkaart
5 x waardevo(e)l ................................................. 325
Elke sessie duur minimaal 60 minuten,
maar de tijd is aan ons.
Gezinsvisie
Voorbereidend gesprek, meekijken 2 tot 2,5 uur en
een feed forward ................................................ 325
Kano coaching Weerribben Wieden
Dagdeel tussen april en september, in overleg
dagdeel 2,5 uur ................................................. 175
Vanuit de verzekering is er meestal geen vergoeding van een kindercoach. Ik raad je aan om je zorgpolis van je ziektekostenverzekering te raadplegen. Kom je er niet uit, neem dan even contact op met je zorgverzekeraar.